蔬菜|水果|菌藻
| 名 称 | 图片 | 热量 Cal | 糖类 g | 蛋白质 g | 脂肪 g | 水 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 普中红蘑(干) |  |
316.8 | 58.1 | 18.4 | 0.7 | 12.3 |
| 平菇【糙皮侧耳，青蘑】 |  |
29.1 | 4.6 | 1.9 | 0.3 | 92.5 |
| 木耳(水发)【黑木耳，云耳】 |  |
32.3 | 6 | 1.5 | 0.2 | 91.8 |
| 木耳(干)【黑木耳，云耳】 |  |
328.7 | 65.6 | 12.1 | 1.5 | 15.5 |
| 蘑菇(干) |  |
339.9 | 52.7 | 21 | 4.6 | 13.7 |
| 蘑菇(鲜蘑) |  |
28.4 | 4.1 | 2.7 | 0.1 | 92.4 |
| 口蘑(白蘑) |  |
314.6 | 31.6 | 38.7 | 3.3 | 9.2 |
| 金针菇【智力菇】(鲜) |  |
37.7 | 6 | 2.4 | 0.4 | 90.2 |
| 黄蘑(干) |  |
242.7 | 40.1 | 16.4 | 1.5 | 39.3 |
| 冬菇(干)【毛柄金线菌】 |  |
346.2 | 64.6 | 17.8 | 1.3 | 13.4 |