蔬菜|水果|菌藻
| 名 称 | 图片 | 热量 Cal | 糖类 g | 蛋白质 g | 脂肪 g | 水 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 羽衣甘蓝 |  |
38.9 | 5.7 | 5 | 0.4 | 87.2 |
| 抱子甘蓝 |  |
35.8 | 8.8 | 3.5 | 86.7 | |
| 结球甘蓝(紫) |  |
25.3 | 6.2 | 1.2 | 0.2 | 91.8 |
| 芥蓝【甘蓝菜，盖蓝菜】 |  |
25.6 | 2.6 | 2.8 | 0.4 | 93.2 |
| 芥菜(大叶，鲜)【盖菜】 |  |
18.9 | 2 | 1.8 | 0.4 | 94.6 |
| 芥菜【雪里红，雪菜】(鲜) |  |
30.8 | 4.7 | 2 | 0.4 | 91.5 |
| 西兰花【绿菜花】 |  |
39.4 | 4.3 | 4.1 | 0.6 | 90.3 |
| 菜花【花椰菜】 |  |
28.9 | 4.6 | 2.1 | 0.2 | 92.4 |
| 甘蓝【圆白菜，卷心菜】 |  |
26.5 | 4.6 | 1.5 | 0.2 | 93.2 |
| 乌塌菜【塌菜、塌棵菜】 |  |
13.1 | 2.6 | 1.8 | 0.1 | 94.5 |